一、记忆楞严咒的方法：初学的人，可依咒本开始，随着楞严咒念诵视频重复念，直至全咒都能念顺畅为止。
二、第二步，依然学习咒本，辅以适当快的楞严咒念诵视频，随楞严咒念诵视频心无旁骛的一起念。此时并用眼根、舌根与耳根，不可动用意根，直至三根纯熟不必借用视频为止。
三、第一步中，可依个人习惯，分段重复进行;第二步初期也可以这样，后面则必须全咒一气呵成。
四、第三步，咒本同前一样，不再使用视频，眼、耳、舌、意四根并用，眼、意二根为主，舌耳二为辅，专心、分段、分句，记忆咒文。背诵时脑中浮现咒文，辅助记诵，一次记若干句(多少不限，视个人习惯，不宜一次太多句)，背熟后，再记诵以下若干句。如是分段记诵，每背诵完一段，须从头再背过若干遍，以增强原先的记忆，然后再进入下一小段记忆，直至全咒记住为止。
五、第四步，全咒刚背完后，容易忘失，须每日再背诵全咒一遍以上，初背时可配合快念视频同声背诵，背时意根想咒文，耳根专心于咒音，如是复习，直至不必借用视频也能自诵为止。
六、一切咒语的修持，以字音清清楚楚，明明白白为要，但速度也不可太慢，否则容易生妄想，而且诵来吃力。以楞严咒而言，大众同诵以八分半钟左右为一般标准，个人独诵可以六分钟为度，也可以随各别因缘有所不同。
八、一般在家人，甚至不识字者，可利用楞严咒读诵视频来背诵。凡开车，坐车或工作起居等皆可播放，随念(在不影响安全及工作的情况下)，如此则耳、舌二根亦可渐次纯熟，达到背诵的目的。
九、于第三步骤时，可以每日固定抄写若干句，随身携带，在工作之余背诵，则一般的人，也有时间背诵。(字条用后以火化之或净处收藏，切不可随意乱丢!)
十、以上背法，经多人经验，颇有成效，提出供后学者参考。然个人因缘习惯不同，也可适当变化。
猜你喜欢：
网友评论
圣空甘露公众号
佛母寺公众号
