楞严咒七分钟快诵（高清字幕版）

开始读熟，不要求背，从3遍开始。如果一个在家人每天能保持7遍楞严咒，这一生就顺很多。不管出家在家，都需要念。出家人更需要念，早课里头就是楞严咒。出家人现在1遍楞严咒不行了。虚云老和尚还一天诵21遍楞严咒。所以，你去看历代高僧大德。出家人现在最少都要一天21遍，这样你的修行功夫就上来了。念佛的在家人如果不修这个法门，每天可以念3-7遍楞严咒。为什么呢？护持自己的功课，护持自己。楞严代表正法，诵了楞严咒自然你的知见就正，你的智慧就开，你再修别的法门就快。这样如果你专修楞严的话，在3-7遍的基础上增加到14遍、21遍，到21遍为一个台阶跳到50遍。50遍的时候，这个人基本上习气业障就没有了，自己就断了。你不需要去压制自己、克制自己，习气自然就没有了。从50遍突破到108遍，能诵到108遍的时候你的思想想动都不动了，你想打妄想妄想跟你没缘了。在50遍突破到108遍的过程中，你可以去看《楞严经》，在50遍之前不需要去看，看也看不懂，有了定力再去看。